{"id":8135,"date":"2017-12-07T16:35:47","date_gmt":"2017-12-07T15:35:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.betravel.net\/?p=8135\/"},"modified":"2017-12-07T16:35:47","modified_gmt":"2017-12-07T15:35:47","slug":"nappuccino-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/betravel.net\/es\/2017\/12\/07\/nappuccino-barcelona\/","title":{"rendered":"Nappuccino, la cafeteria on fer una becaina a Barcelona"},"content":{"rendered":"

Benvinguts a Nappuccino!<\/h2>\n

Treballes en horari partit i al migdia t’agradaria fer una becaina<\/strong>? T’agrada la combinaci\u00f3 de caf\u00e8 i migdiada<\/strong>? Busques un lloc on descansar<\/strong> una estona durant el dia? Ja el tenim a Barcelona<\/strong>, el primer \u00absiesta-caf\u00e8\u00bb<\/strong> del m\u00f3n s’anomena Nappuccino:\u00a0<\/strong>Nap <\/em>(migdiada en angl\u00e8s) + Capuccino.<\/em><\/p>\n

Caf\u00e8 i migdiada?<\/h2>\n

Tal i com ens expliquen, aquesta combinaci\u00f3 dels dos components estimulants, la son i la cafe\u00efna<\/strong>, t\u00e9 molt sentit cient\u00edficament<\/strong>.<\/p>\n

La cafe\u00efna impacta nostre cervell d’una manera molt sofisticada. \u00c9s estructuralment similar a l’adenosina, la mol\u00e8cula qu\u00edmica en el nostre cervell que causa somnol\u00e8ncia i ens fa sentir cansats. Est\u00e0 menys present quan dormim i podem observar la seva major concentraci\u00f3 durant els per\u00edodes de vig\u00edlia. S’acumula a mesura que transcorren els dies, alentint l’activitat cerebral i ens fa sentir cansats.<\/p>\n

Tan aviat com la cafe\u00efna ingressa al nostre cervell, intenta obrir-se cam\u00ed competint amb l’adenosina i finalment bloqueja l’acc\u00e9s als nostres receptors cerebrals. Com menys adenosina, m\u00e9s desperts estem.<\/p>\n

La concentraci\u00f3 d’adenosina disminueix quan prenem una migdiada i mentre el caf\u00e8 encara no ha comen\u00e7at (el cos triga entre 20 i 30 minuts a absorbir la cafe\u00efna), l’adenosina no necessita competir amb la cafe\u00efna. Com a resultat, quan ens despertem, el nostre cervell diu ‘ad\u00e9u’ a l’adenosina, bloqueja els receptors per acumular m\u00e9s adenosina i facilita l’absorci\u00f3 de la cafe\u00efna.<\/p>\n

Aquesta \u00e9s tota la m\u00e0gia qu\u00edmica darrere de la migdiada caf\u00e8.<\/p>\n

Els cient\u00edfics recomanen tenir en compte els ritmes circadians entre el cicle de vig\u00edlia i el cicle de son, perqu\u00e8 hi ha un moment que \u00e9s essencialment perfecte per a una migdiada. Per a un impuls r\u00e0pid d’alerta, els experts diuen que una migdiada de 10 a 20 minuts a la tarda \u00e9s suficient per tornar a la vida quotidiana, fresc i ple d’energia. Si et preocupa no poder dormir-se en 20 minuts, la investigaci\u00f3 aqu\u00ed i aqu\u00ed mostra que el semi-son o el descans lleuger funciona b\u00e9.<\/p>\n

Funciona per temps<\/h3>\n

Nappuccino<\/strong> \u00e9s una cafeteria<\/a> pensada per al descans. El local t\u00e9 disponibles 6 cubicles on fer la migdiada<\/strong> i el client paga per hores<\/strong>, \u00e9s a dir, 1 hora s\u00f3n 5 euros<\/strong> i amb aquests diners pots dormir una estona i gaudir de tot el que et vingui de gust a la barra ‘self-service<\/strong>‘: croissants, fruita, llaminadures, gofres, torrades, sucs, caf\u00e8, etc.<\/p>\n

A m\u00e9s a m\u00e9s, ofereixen tamb\u00e9 la possibilitat de portar el teu propi menjar i escalfar-lo<\/strong> al microones.<\/p>\n

Tamb\u00e9, hi ha taules amples<\/strong>, connexi\u00f3 wifi i endolls<\/strong> per a tots aquells que busquin un local tranquil on estudiar i\/o treballar<\/strong>.<\/p>\n

On els podem trobar i en quin horari?<\/h3>\n

Al Eixample, carrer Muntaner 22<\/a>, Barcelona. Horari ininterromput de 9:00 a 20:00 hores<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Altres dades interessants:<\/h4>\n
    \n
  • Poden entrar fins a dues persones per cubicle<\/strong>.<\/li>\n
  • Cada cubicle t\u00e9 llum LED i un endoll<\/strong>.<\/li>\n
  • Hi ha abonament<\/strong> per a tot un dia<\/strong> i val\u00a020\u20ac<\/strong>.<\/li>\n
  • Els gossos tranquils<\/strong> s\u00f3n benvinguts per\u00f2 sense entrar<\/strong> a la zona de cubicles.<\/li>\n
  • Els amos del local s\u00f3n la\u00a0Celina<\/strong>, polonesa de 25 anys, i el\u00a0Sylvain<\/strong>, franc\u00e8s de 31 anys.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Benvinguts a Nappuccino! Treballes en horari partit i al migdia t’agradaria fer una becaina? T’agrada la combinaci\u00f3 de caf\u00e8 i migdiada? Busques un lloc on descansar una estona durant el dia? Ja el tenim a Barcelona, el primer \u00absiesta-caf\u00e8\u00bb del m\u00f3n s’anomena Nappuccino:\u00a0Nap (migdiada en angl\u00e8s) + Capuccino. Caf\u00e8 i migdiada? Tal i com ens […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9242,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[92,93,94,95,96,97,98,99,100,101,102],"class_list":["post-8135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recomanacions","tag-adenosina","tag-becaina","tag-cafeina","tag-descans-lleuger","tag-dormir-si-thas-pres-cafe","tag-insomni","tag-migdiada","tag-nappuccino","tag-semi-son","tag-siesta-cafe","tag-somnolencia"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8135\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/betravel.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}